Archiwum kategorii: Kącik sportowca

VII Bieg Lubeński

Kącik sportowca

W dniu 25.06.22 uczniowe naszej szkoły wzięli udział w VII biegu Lubeńskim

PODZIAŁ WIEKOWY:

1 kategoria: 0-5 lat,
2 kategoria: 6-latki + klasy I i II,
3 kategoria: klasy III – V,
4 kategoria: klasy VI – VIII

DYSTANSE:

Biegi odbywały się na stadionie po wyznaczonej pętli około 200m
1 kategoria: 200m,
2 kategoria: 400m,
3 kategoria: 600m,
4 kategoria: 800m

 

Kacper Warzybok kl. I 

Lena Wasilewska kl. III

Nikodem Wasilewski kl. II

Szymon Kret kl. II

Cyprian Gromek kl. II

Kamil Warzybok kl. III

Dziękuję za udział w zawodach 🙂

 

 

Zespół Solon Dance&Acro

Kącik muzyczny, Kącik sportowca, Solon Dance

Zespół Solon Dance&Acro

Zajęcia taneczne przeznaczone dla dzieci i młodzieży od 6 roku życia. Składają się z ćwiczeń, sekwencji ruchów tanecznych i układów choreograficznych.

Style i techniki taneczne wykorzystywane podczas zajęć to: taniec współczesny, modern dance,  taniec sportowy, floor work oraz elementy tańca klasycznego. Dopełnieniem kroków tanecznych w układach są elementy gimnastyczne i akrobatyczne. Uczestnicy na zajęciach uczą się przewrotów w przód i w tył, przerzutów bokiem, stania na rękach, mostków gimnastycznych, przejść w przód i tył oraz wielu innych. Zajęcia uzupełniane zestawem ćwiczeń ogólnorozwojowych, wzmacniających, rozciągających i rozluźniających.

Podstawowe cele zajęć to:

  • powiększanie umiejętności tanecznych uczestników
  • nauka coraz trudniejszych elementów gimnastycznych
  • kształtowanie większej ekspresji i estetyki ruchu
  • kształtowanie poczucia rytmu i tempa
  • wyrobienie większej  świadomości ciała
  • wzmocnienie mięśni
  • kształtowanie sylwetki
  • nauka koordynacji ruchowej
  • poprawa samopoczucia