Zespół Solon Dance&Acro
Zajęcia taneczne przeznaczone dla dzieci i młodzieży od 6 roku życia. Składają się z ćwiczeń, sekwencji ruchów tanecznych i układów choreograficznych.
Style i techniki taneczne wykorzystywane podczas zajęć to: taniec współczesny, modern dance, taniec sportowy, floor work oraz elementy tańca klasycznego. Dopełnieniem kroków tanecznych w układach są elementy gimnastyczne i akrobatyczne. Uczestnicy na zajęciach uczą się przewrotów w przód i w tył, przerzutów bokiem, stania na rękach, mostków gimnastycznych, przejść w przód i tył oraz wielu innych. Zajęcia uzupełniane zestawem ćwiczeń ogólnorozwojowych, wzmacniających, rozciągających i rozluźniających.
Podstawowe cele zajęć to:
- powiększanie umiejętności tanecznych uczestników
- nauka coraz trudniejszych elementów gimnastycznych
- kształtowanie większej ekspresji i estetyki ruchu
- kształtowanie poczucia rytmu i tempa
- wyrobienie większej świadomości ciała
- wzmocnienie mięśni
- kształtowanie sylwetki
- nauka koordynacji ruchowej
- poprawa samopoczucia