![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/04/A98F6759-7C23-4489-9FA5-F19C5CFF03FB_4_5005_c-300x117.jpeg)
Zespół Solon Dance&Acro
Zajęcia taneczne przeznaczone dla dzieci i młodzieży od 6 roku życia. Składają się z ćwiczeń, sekwencji ruchów tanecznych i układów choreograficznych.
Style i techniki taneczne wykorzystywane podczas zajęć to: taniec współczesny, modern dance, taniec sportowy, floor work oraz elementy tańca klasycznego. Dopełnieniem kroków tanecznych w układach są elementy gimnastyczne i akrobatyczne. Uczestnicy na zajęciach uczą się przewrotów w przód i w tył, przerzutów bokiem, stania na rękach, mostków gimnastycznych, przejść w przód i tył oraz wielu innych. Zajęcia uzupełniane zestawem ćwiczeń ogólnorozwojowych, wzmacniających, rozciągających i rozluźniających.
Podstawowe cele zajęć to:
- powiększanie umiejętności tanecznych uczestników
- nauka coraz trudniejszych elementów gimnastycznych
- kształtowanie większej ekspresji i estetyki ruchu
- kształtowanie poczucia rytmu i tempa
- wyrobienie większej świadomości ciała
- wzmocnienie mięśni
- kształtowanie sylwetki
- nauka koordynacji ruchowej
- poprawa samopoczucia
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/7EDC9828-1C71-4E09-B6E1-AEDB0C40AA1F-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/4A58E72F-F0FD-431F-8205-988F220F2C03-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/C10A9823-D9FE-4919-BD26-1FB2E6DE7A9D-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/32D279E7-69F5-4420-9CEF-6469783E3F43-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/23289F43-5AA9-4E3F-A69A-A7FD2836907C-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/8BD19BEA-C139-405C-AABE-113D36E4306C-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/B3C84307-3D73-4F1A-B878-70398373246F-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/643F8DA7-B092-483B-878D-6F5B60042673-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/3B0A65DE-14EA-4C71-8580-47446D0A4BC8-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/58074F3D-9E6D-4E09-AD4B-77C141DCC2EE-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/D841E516-B1B0-46F1-88EC-198E4A9C76AB-300x225.jpeg)
![](https://solanka.itl.pl/szkola/wp-content/uploads/2022/05/51A5139E-D04C-423E-98AB-3FF8A749AB7A-300x225.jpeg)